VS大分☆６－０

よっしゃあぁ！

もはや九州の方角には足を向けて寝られません。

もともと基本的に南枕ですけど。

選手たちの嬉しそうな顔が、とても嬉しいです☆

ヨーグルトシェイク

昔々、マックシェイクにはヨーグルト味がありました。今にして思うまでも無く微妙なヨーグルト味でしたが、私はマックシェイクの中ではヨーグルト味が一番すきだったのです。しかし悲しいかな、微妙な味だったせいか、はたまたヘルシーとゆ～言葉すら滅多に耳にしなかった時代のせいか、ヨーグルト味のマックシェイクは早々に表舞台から姿を消してしまったのです。いつしか時は流れ、年号も昭和から平成になり、そもそも平成元年生まれが社会人になり、世の中をロハスとかメタボとかゆー言葉が席巻するようになりました。しかし、ヨーグルト味のマックシェイクは復活しません――だいたい、あくまでもヨーグルト味なのでヘルシーなのかどうかは謎なわけだし……

そんなわけで、本当に（普通のアイスクリームよりは）ヘルシーで、きっぱりヨーグルト味なシェイクの作り方を紹介します。だって、去年あたりから布教してるのに「作ってみたよ」とゆ～声を聞かないんですもの……。おいしいと思うんだけどなぁ。

素材：バニラアイス、ヨーグルト　　

道具：大きめのコップ、スプーンかフォークか小さい泡だて器か……とにかく攪拌するもの

アイスは「爽」がオススメです――なぜならまぜやすいから。まあ、極端に固くないアイスなら何でもいいのです。ヨーグルトと相性がよさげな味（フルーツ系とか）ならバニラでなくても構いません。オススメできないのはハーゲンダッツです。まぜるには固く密度もありすぎます。まあ、高いアイスをわざわざ改造せんでも……とも思います。

ヨーグルトはプレーンヨーグルトがいいでしょう。別に３連ヨーグルトでもできなくはないでしょうけど、アイスと合わせるので甘くなりますから、プレーンが無難です。でも、低糖のフルーツ入りのヨーグルトなんか使ってもおいしいです。ストローで吸うとき果肉が詰まるけど。

大きめのコップにアイスとヨーグルトをアバウト１：１の比率で入れます。お好みで比率を調整しても問題ないですけど。ヨーグルトを増やせばさっぱり＆ゆるめに仕上がるし、アイスを大目にすれば、本家マックシェイクのように肺活量を鍛える甘めのシェイクになります。ただし「爽」を使っている場合はまざりやすいので、あんまり固くはならないですね。

そしたら、あとはひたすらまぜます。小さい泡だて器があると比較的楽にまぜられますが、なければないでなんとでもなるものです。アイスが固い場合は最初の段階でなるべく細かく分けてコップに入れればいいのです。もしくは、ヨーグルトの乳清を入れてもまぜやすくなります。

はい、できあがり♪

ヨーグルトとアイスが均一にまざったら召し上がれ♪　簡単ですね。なお、分量は「食べたいだけどうぞ」といいたいところですが、「アイスのカップ半分」をベースにすることをオススメします。カップをまるまる使うと、アイス一個と同量のヨーグルトを同時に頂くことになるわけですから、ヘルシーかどうかがかなり怪しくなります。ていうか、腹一杯になりますよ。飲みきれますけどね（笑）

VS磐田☆３－２

生きてて良かった……。

最近、勝利に飢えているせいか、でんぐりんの写真がキレイに撮れません。ピントは合ってないわ手ぶれしてるわで――それどころではない精神状態なのが良くわかる。個人的には写真はどうでもいいんですが、体調不良で参戦できない友人に「勝ったらでんぐりんの写真を撮って送る」と約束してあるのでちょっと困りものです。まあ、でも「スタジアムの熱狂ぶりがわかるよ～」と言ってくれるんですが（苦笑）

試合については良いレポがたくさん上がっているので、前に予告した蘇我駅の写真でもアップしてお茶を濁そうと思います（笑）

蘇我駅西口。

西口を入るとこんな感じです。

　　　　　　　　　　　　　　　　対戦カードが掲示されます。

切符売り場で切符を買ってまず目に入るのは……

京葉線ホームへ降りる階段。

　　　　　　　　　　　　　　　　盛んに「フォトスポットにせよ」といわれているボードはこちら。記念撮影した人、いるんでしょうか。

改札内から外を見るとこんな感じ。

改札付近はこんな雰囲気です。

ストヤノフ、広島へ

イリアンの広島加入が決まったようです。

彼の広島でのサッカー人生が、幸多かれと願います。

それは、心からそう思うのですが……微妙な順位のところに決まりましたね。これで、広島の失点が減って、得失点差も詰まってきてなんてハナシになったら心配の種がまた一つ増えるよな。

夏コミ情報

今更ですが、

そしてＳＲ関係でここを覗く方はあんまり居ないとは思いますが（笑）

夏コミ、サークル参加します♪

【ＳＨＡＤＯＷ　ＲＵＮＮＥＲＳ】※オフィシャルとは無関係

金曜日　西１ホール「ゆ」－３５ｂ

早速ですが、第４版のマキシリプレイを発行します☆　

え～、マキシリプレイとは、リプレイと、そのセッションで使用したシナリオ（セッション後修正済み）を１冊にまとめた抱きあわせ１冊で２度おいしい形式の本です。ボーイッシュな妹系サムライ＆眼鏡魔女っ娘＆メカフェチお姉さまの萌え美女トリオが、ハードなインプラントに挑みます！　

新しいルールになれるためのレッスン・シナリオなので、超初心者――ていうか実際にやってみないと２版のルールからの切り替えができない、ちょっと大人な脳をお持ちの方々にオススメです（笑）　

皆様の起こしを心よりお待ちしております。

追伸：ミスター・ジョンソン様、例のブツは用意しました。Ａ４ファイル１冊にがっつりの質量なので、覚悟してください（笑）　私は当日参加できない（いけても２時過ぎ）ので、メンバーに託します。お楽しみ頂ければ幸いです。

蘇我駅ジェフ化完了～

残暑お見舞い申し上げます♪

本日、厳しすぎる残暑に溶解しかけながら出勤すると、なにやら職場最寄り駅が、私の元気色に変身しつつあるじゃないですか♪　おじさんたちが暑い中、せっせと柱や壁やらをＪＥＦカラーに改装中。

いいですね～、元気でますね～。

これから毎日元気を貰って職場へＧＯ！って感じですか。営業用スマイルにも気合がはいるってもんです。今日は、夕方近くに体調が急下降して診察室にＧＯ！でしたけどね☆　まあ、注射１本で回復したので、ノー・プロブレム。

残念ながら携帯もってないので、今日は写真がありません。明日はデジカメ持って出勤するつもりなので、そしたらまたレポします。

あと、サポ団体との意見交流読みました……読みましたけどね。

私はＪＥＦにとり憑かれて（とり憑いているとも言う）いるので、つかす愛想はないんですけど、「魅力のあるクラブ」ってなんなんでしょう？　フィールドで戦う「ＪＥＦの選手たち」には魅力をたっぷり感じているんですが、クラブに魅力を感じているかと聞かれるとピンとこない今日この頃ですよ。他クラブのことなんで内情知らないからいえることかもしれないけど、魅力を感じるクラブってどこですか？　と聞かれると「甲府とかよさげですよね～」と答えてしまいそうになる私がいます。　

内情なんか知らないし、口出す気とか全然ないけど、フィールドで展開するサッカーが面白いから見にいっちゃう？的お客様で（そういう人にも増えてほしいけど）スタジアムを埋めておければ理想的♪　と思うなら思うで、せめて選手が「魅力を感じるクラブ」であろうとする努力は忘れないでね、フロントさん。なんだかそうでないように見えるんだよ。アマル監督がいくら巻やなおを核にしようと考えて四苦八苦してるとしても、今度のオフに彼らが去ってしまったら監督も苦労の甲斐ないです――サポの我慢の甲斐のことはとりあえずもう言わないからさ（言っても無駄なんだろ？）

あ～、もう。とりあえず応援、応援！　

人生にＪＥＦが足りなくて苦しいんでっ！